در مقاله قبل در مورد چه طور درک مطلب بالایی داشته باشیم؟ حرف زدیم و این هفته تصمیم گرفتم درباره موضوع بهترین ساعت مطالعه زبان انگلیسی صحبت کنم.
معمولا عواملی چون شرایط اجتماعی، روش تدریس و حتی روابط دوستانه روی کیفیت زبان‌هایی که یاد می‌گیریم، تاثیر می‌گذارد. کودکان کنترل شناختی و توانمندی تمرکز و حافظه بالایی ندارند. کودکان نمی‌توانند با قوانین و قواعد نمی‌توانند زبان یاد بگیرند.
اما افراد بالغ با این روش خیلی راحت و با کیفیت بالا می‌توانند زبان دیگری را بیاموزند. این مساله‌ای است که با بالا رفتن سن بهتر می‌شود. افراد بالغ به دلیل اطلاعات بالایی که درباره خودشان و دنیای اطراف‌شان دارند. بهتر می‌توانند از آن برای پردازش اطلاعات جدید استفاده کنند.
بهترین ساعت مطالعه زبان انگلیسی:
بهترین زمان در روز برای مطالعه، به شخص بستگی دارد. به خصوص به این دلیل که یادگیری یک زبان کاری پیچیده و با عوامل مختلف است.
شما باید آن‌چه را انجام دهید که برایتان جواب می‌دهد. هر شخص به طور متفاوتی می‌آموزد. پس تلاش کنید تا برنامه‌ی مطالعه ی خود را زمانی بگذارید که در بهترین حالت یادگیری خود قرار دارید.
شما موضوعات مختلف را بسته به زمان، احتمالاً موثرتر می‌آموزید. مطالعه‌ی خود را در زمان‌های مختلف به چند قسمت کوتاه تقسیم کنید. مطالعه‌ی یک زبان می‌تواند احساس تکراری شدن را تداعی کند. پس شما اگر مدتی طولانی بخوانید ممکن است تمرکز خود را از دست دهید. حواستان باشد، انجام تمرین‌های مختلف و به خاطر سپردن کلمات برای مدت طولانی خسته‌کننده است . این موضوع منجر به بی‌انگیزگی می‌شود.
بهترین ساعت مطالعه زبان انگلیسی
سعی کنید لغات یا عبارت مرتبط با کلمات جدید مانند مترادف و متضادهای آن ها را نیز هم‌زمان یاد بگیرید. با این روش با صرف کمترین زمان و هزینه، دامنه‌ی لغات‌تان را گسترش می‌دهید.
از شنبه تا چهارشنبه تمرین کنید، پنج‌شنبه‌ها و جمعه‌ها را به خودتان استراحت بدهید.
بهترین ساعت مطالعه زبان انگلیسی:
متن آهنگ را می‌توانید در لینک‌های زیر مشاهده کنید:
سعی کنید خودتان هم همراه با خواننده آن را بخوانید. اگر متن سخت به‌نظر می‌رسد، می‌توانید آهنگ ساده‌تری انتخاب کنید یا فقط روی بخشی از آهنگ تمرکز کنید. مثل بخشی که تکرار می‌شود یا بخشی که خودتان آن را بیشتر دوست دارید. داشتن دوستی همراه می‌تواند منجر به این شود که بیشتر انگلیسی صحبت کنید. می‌توانید زمان مشخصی در هفته، مثلا ۳۰ دقیقه را در نظر بگیرید .
خود را وادار کنید در آن انگلیسی صحبت کنید. در این بازه‌ی زمانی استفاده از هیچ زبان دیگری نباید مجاز باشد. برای انجام این فعالیت، هم می‌توانید برنامه‌ی خاص روزانه‌ای را دنبال کنید .
هم می‌توانید از زمان‌های مرده‌تان در روز استفاده کنید. مثل وقتی که منتظر کسی هستید یا در مطب دکتر نشسته‌اید تا نوبت‌تان شود. ۱۵ دقیقه در روز، بهتر از این است که یک روز در هفته را انتخاب کنید و سه ساعت را صرف این کار کنید. اگر جزو صدها میلیون فردی هستید که دارند برای یادگیری زبان جدید تلاش می‌کنند.
احتمالا یادگیری زبان جدید در ساعت‌های آخر شب می‌تواند برایتان بهتر از اول صبح باشد. درست قبل از خواب به سراغ یادگیری کلمات و قواعد زبان جدید بروید و بعد بخوابید.
نتایج یک مطالعه صورت گرفته در سال ۲۰۱۶ نشان می‌دهد:
تکرار یک عادت «تمرین و خواب» می‌تواند در حفظ و ماندگاری بیشتر اطلاعات در ذهن تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد. در این تحقیق، تیمی ۴۰ نفره در یک کلاس آموزش زبان خارجی حاضر شد.
نیمی از این افراد در جلسه صبح آموزش دیدند. ۱۲ ساعت بعد در جلسه شب مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه دوم، در جلسه آخر شب آموزش دیده و بلافاصله خوابیدند و صبح زود مورد ارزیابی قرار گرفتند. این آزمایش یک هفته بعد و شش ماه بعد دوباره به همین فرمت تکرار شد. نتیجه به دست آمده نشان می‌دهد، خواب باعث ثبت و ماندگاری واژگان بیشتری در مغز می شود.
خواب باعث می‌شود اطلاعات برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌شوند. افرادی هستند که در تمام روزها و آخر هفته عادت به مطالعه قبل از خواب دارند. این افراد بهتر از افرادی هستند که در برخی از روزهای هفته مطالعه می‌کنند.
در حقیقت، تکرار و استمرار یک عادت بهره‌وری بیشتری به همراه دارد.
تاثیرسبک زندگی سالم:
اگر شما یک سبک زندگی سالمی داشته باشید . یک عادت مطالعه روزانه مفید برای خودتان کسب کنید. سریعا می‌توانید زبان جدیدی یاد بگیرید. در زمان خواب، احتمالا ذهن در آرامش و سکوت بیشتری است . روی یادگیری تمرکز دارد تا صبح زود یا اواسط روز که نگران ده‌ها چیز دیگر است.
انگیزه و زمان:
انگیزه در میزان زمانی که ما برای مطالعه زبان انگلیسی برنامه ریزی میکنیم موثر است. انگیزه برای یادگیری زبان انگلیسی بسیار مهم است. آیا زبان انگلیسی را یاد می‌گیرید چون انگیزه و علاقه دارید، یا مجبورید آن را یاد بگیرید؟ همه‌چیز به انگیزه‌ای که شما دارید ختم می‌شود.
اگر شما هیچ انگیزه‌ای برای یادگیری زبان نداشته باشید، یادگیری زبان انگلیسی برای شما چیزی نزدیک به محال خواهد بود. یادگیری زبان یک امر شخصی است. اگر می‌خواهید به‌سرعت زبان را یاد بگیرید بایستی انگیزه‌ی کافی برای یادگیری آن داشته باشید.
اما اگر هیچ علاقه‌ای به زبانی جدید ندارید هیچ دلیلی وجود ندارد که یادگیری آن را حتی شروع کنید. اگر علاقه‌ای به یادگیری زبان نداشته باشید هیچ‌چیزی به شما اضافه نمی‌گردد . اگر سال‌های متمادی در حال خواندن آن زبان باشید.
آرامش در زمان مطالعه:
ذهن شما برای تحلیل زبان انگلیسی و خو گرفتن با عادت‌های جدید به زمان نیاز دارد. این‌طور نیست که شما مطلبی را به زبان انگلیسی یاد بگیرید و پس از آن هیچ فرایندی روی آن انجام نگیرد. بلکه ذهن تلاش می‌کند که در طول زمان آن مطلب را در خود هضم کند. در حقیقت فرایند یادگیری سه مرحله کلی دارد. در مرحله اول اطلاعات لازم را دریافت می‌کنید.
در مرحله‌ی دوم آن اطلاعات در ذهن شما تجزیه تحلیل و هضم می‌شود. در مرحله سوم به این قابلیت می‌رسید که از اطلاعاتی که یاد گرفته‌اید، استفاده نیز بکنید. این فرایند بسیار زمان‌بر است. برای یادگیری زبان انگلیسی بایستی قدری صبور باشید.
بگذارید این‌طور به شما بگویم. اگر دو نفر در حال یادگیری زبان انگلیسی باشند. اولی به مدت سه سال روزی یک ساعت دومی به مدت سه ماه، روزی دوازده ساعت زبان انگلیسی بخواند. پیشرفت نفر اول پس از سال سوم بسیار بیشتر از پیشرفت نفر دوم خواهد بود.
نتیجه گیری:
- اهداف واقعی و قابل‌دستیابی داشته باشید.
- بازه‌های زمانی کوتاه برای یادگیری مشخص کنید.
- فعالیت‌های آموزشی متنوعی در آن بگنجانید.
- به برنامه‌ی آموزشی‌تان وفادار و متعهد باشید.
بدون دیدگاه