در زبان انگلیسی برای صحبت درباره ورزش‌ها معمولاً از سه فعل Do، Go و Play استفاده می‌کنیم. انتخاب فعل مناسب به نوع ورزش بستگی دارد؛ مثلاً برای فوتبال از Play، برای شنا از Go و برای یوگا از Do استفاده می‌شود. در این مقاله، کاربرد فعل‌های ورزشی در زبان انگلیسی را همراه با معنی فارسی، مثال و تمرین یاد می‌گیرید.

فعل‌های ورزشی در زبان انگلیسی کدام‌اند؟

سه فعل اصلی برای بیان فعالیت‌های ورزشی در انگلیسی عبارت‌اند از:

• Play: برای ورزش‌های توپی، رقابتی و بازی‌هایی مثل فوتبال و تنیس

• Do: برای ورزش‌های رزمی، تمرین‌های بدنی و فعالیت‌هایی مثل یوگا

• Go: برای فعالیت‌هایی مانند شنا و دویدن که معمولاً با ing- بیان می‌شوند

جدول زیر تفاوت این سه فعل را نشان می‌دهد:

فعل	کاربرد اصلی	مثال	معنی فارسی
Play	ورزش‌های توپی و بازی‌های رقابتی	Play football	فوتبال بازی کردن
Do	ورزش‌های رزمی و تمرین‌های بدنی	Do yoga	یوگا انجام دادن
Go	فعالیت‌های ورزشی با ing-	Go swimming	شنا رفتن

این قواعد برای یادگیری اولیه بسیار مفید هستند، اما استثناهایی هم دارند که در ادامه بررسی می‌کنیم.

کاربرد فعل Play در ورزش‌های انگلیسی

فعل Play به معنی بازی کردن است و معمولاً برای ورزش‌هایی استفاده می‌شود که با توپ، راکت یا به شکل یک بازی رقابتی انجام می‌شوند. این ورزش‌ها می‌توانند گروهی یا انفرادی باشند.

برای مثال، فوتبال یک ورزش گروهی است، اما تنیس را می‌توان به‌صورت انفرادی هم بازی کرد. بااین‌حال، هر دو با Play به کار می‌روند.

لیست ورزش‌هایی که با Play می‌آیند

فعل ورزشی	معنی فارسی
Play football	فوتبال بازی کردن
Play basketball	بسکتبال بازی کردن
Play volleyball	والیبال بازی کردن
Play tennis	تنیس بازی کردن
Play table tennis	پینگ‌پنگ بازی کردن
Play badminton	بدمینتون بازی کردن
Play baseball	بیسبال بازی کردن
Play golf	گلف بازی کردن
Play hockey	هاکی بازی کردن
Play chess	شطرنج بازی کردن

مثال با Play در جمله

I play football every Friday.

من هر جمعه فوتبال بازی می‌کنم.

My sister plays tennis twice a week.

خواهرم هفته‌ای دو بار تنیس بازی می‌کند.

Do you like playing basketball?

آیا بسکتبال بازی کردن را دوست داری؟

نکته گرامری: در زمان حال ساده، برای فاعل‌های He، She و It باید از Plays استفاده کنیم؛ اما برای I، You، We و They شکل Play به کار می‌رود.

کاربرد فعل Do در ورزش‌های انگلیسی

فعل Do برای ورزش‌هایی مثل یوگا، کاراته و ژیمناستیک استفاده می‌شود. این فعالیت‌ها معمولاً بر انجام حرکات بدنی، تقویت مهارت یا تمرین تمرکز دارند.

برخلاف تصور بعضی زبان‌آموزان، استفاده از Do فقط مخصوص ورزش‌های انفرادی نیست. برای مثال، افراد می‌توانند در یک کلاس گروهی یوگا شرکت کنند، اما همچنان می‌گوییم Do yoga.

ورزش‌هایی که با Do استفاده می‌شوند

فعل ورزشی	معنی فارسی
Do yoga	یوگا انجام دادن
Do karate	کاراته کار کردن
Do judo	جودو کار کردن
Do taekwondo	تکواندو کار کردن
Do gymnastics	ژیمناستیک کار کردن
Do aerobics	ایروبیک انجام دادن
Do Pilates	پیلاتس انجام دادن
Do martial arts	ورزش‌های رزمی انجام دادن
Do exercise	ورزش و تمرین بدنی انجام دادن
Do weight training	تمرین با وزنه انجام دادن

مثال با Do در جمله

She does yoga every morning.

او هر روز صبح یوگا انجام می‌دهد.

My brother does karate after school.

برادرم بعد از مدرسه کاراته تمرین می‌کند.

I do Pilates to improve my flexibility.

من برای افزایش انعطاف‌پذیری بدنم پیلاتس انجام می‌دهم.

توجه کنید که شکل سوم‌شخص مفرد Do در زمان حال ساده، Does است. بنابراین She does yoga صحیح است، نه She do yoga.

کاربرد فعل Go در ورزش‌های انگلیسی

از فعل Go برای بسیاری از فعالیت‌های ورزشی و تفریحی استفاده می‌کنیم که نام آن‌ها به ing- ختم می‌شود؛ مانند Swimming و Running.

این فعالیت‌ها اغلب شامل حرکت، جابه‌جایی یا انجام یک فعالیت تفریحی هستند.

ساختار رایج آن به شکل زیر است:

Go + Verb-ing

ورزش‌هایی که با Go می‌آیند

فعل ورزشی	معنی فارسی
Go swimming	شنا رفتن
Go running	برای دویدن رفتن
Go jogging	برای دویدن آرام رفتن
Go cycling	دوچرخه‌سواری کردن
Go skiing	اسکی رفتن
Go skating	اسکیت‌سواری کردن
Go hiking	طبیعت‌گردی و پیاده‌روی طولانی کردن
Go climbing	صخره‌نوردی کردن
Go surfing	موج‌سواری کردن
Go diving	غواصی کردن
Go bowling	بولینگ بازی کردن
Go horse riding	اسب‌سواری کردن

مثال با Go در جمله

We go swimming every weekend.

ما هر آخر هفته به شنا می‌رویم.

He goes cycling in the park.

او در پارک دوچرخه‌سواری می‌کند.

They went skiing last winter.

آن‌ها زمستان گذشته به اسکی رفتند.

یکی از نکات مهم این است که در ساختار Go swimming یا Go running نباید بین Go و نام فعالیت از To استفاده کنیم.

• نادرست: I go to swimming.

• درست: I go swimming.

البته در جمله I go to the swimming pool استفاده از To صحیح است؛ زیرا بعد از آن نام یک مکان آمده، نه فعالیت ورزشی.

تفاوت Do، Go و Play در ورزش‌ها چیست؟

بهترین راه تشخیص فعل مناسب این است که ابتدا نوع فعالیت را در نظر بگیرید.

برای ورزش‌های توپی و بازی‌های رقابتی معمولاً Play، برای تمرین‌های بدنی و ورزش‌های رزمی Do و برای بسیاری از فعالیت‌های دارای ing- از Go استفاده می‌کنیم.

بااین‌حال، این قواعد همیشه قطعی نیستند.

استثناهای افعال ورزشی انگلیسی

۱. گلف (Golf)

برای گلف می‌توان از دو ساختار استفاده کرد:

• Play golf: گلف بازی کردن

• Go golfing: برای گلف بازی کردن رفتن

هر دو عبارت درست هستند.

۲. بوکس (Boxing)

با وجود اینکه Boxing به ing- ختم می‌شود، عبارت Do boxing رایج است. همچنین می‌توان از فعل مستقل Box استفاده کرد.

He boxes three times a week.

او هفته‌ای سه بار بوکس تمرین می‌کند.

۳. وزنه‌برداری (Weightlifting)

برای این فعالیت، Do weightlifting و Lift weights کاربرد دارند. بنابراین نباید تصور کنیم تمام کلمات دارای ing- الزاماً با Go استفاده می‌شوند.

افعال پرکاربرد دیگر در ورزش به زبان انگلیسی

علاوه بر Do، Go و Play، فعل‌های دیگری نیز برای صحبت درباره تمرین‌ها، مسابقات و حرکات ورزشی وجود دارند.

یادگیری این افعال به شما کمک می‌کند درباره فعالیت‌های ورزشی دقیق‌تر صحبت کنید.

فعل انگلیسی	معنی فارسی
Run	دویدن
Walk	راه رفتن
Swim	شنا کردن
Jump	پریدن
Kick	شوت زدن یا لگد زدن
Throw	پرتاب کردن
Catch	گرفتن توپ یا جسم پرتاب‌شده
Hit	ضربه زدن
Pass	پاس دادن
Score	گل زدن یا امتیاز گرفتن
Win	برنده شدن
Lose	باختن
Train	تمرین کردن
Stretch	حرکات کششی انجام دادن
Lift	بلند کردن
Compete	رقابت کردن
Sprint	سریع دویدن در مسافت کوتاه
Dribble	دریبل زدن

مثال‌هایی از افعال ورزشی

He scored two goals in the match.

او در مسابقه دو گل زد.

She runs five kilometers every morning.

او هر روز صبح پنج کیلومتر می‌دود.

Our team won the match.

تیم ما مسابقه را برد.

The goalkeeper caught the ball.

دروازه‌بان توپ را گرفت.

این فعل‌ها به‌ویژه هنگام صحبت درباره مسابقات فوتبال، بسکتبال و سایر ورزش‌های رقابتی کاربرد زیادی دارند.

چطور به انگلیسی بگوییم ورزش می‌کنم؟

برای بیان عبارت «من ورزش می‌کنم» همیشه لازم نیست از Do، Go یا Play همراه با نام یک ورزش استفاده کنید.

چند عبارت رایج برای صحبت درباره ورزش کردن وجود دارد.

تفاوت Exercise و Work out

Exercise هم اسم است و هم فعل و به فعالیت بدنی برای حفظ یا بهبود آمادگی جسمانی اشاره می‌کند.

I exercise every day.

من هر روز ورزش می‌کنم.

اما Work out بیشتر برای تمرین‌های ورزشی، به‌ویژه تمرین‌های تناسب‌اندام و باشگاه استفاده می‌شود.

I work out three times a week.

من هفته‌ای سه بار تمرین ورزشی انجام می‌دهم.

عبارت Go to the gym نیز به معنی باشگاه رفتن است.

I go to the gym after work.

من بعد از کار به باشگاه می‌روم.

تفاوت مهم این است که Go to the gym درباره رفتن به یک مکان صحبت می‌کند، اما Work out انجام تمرین ورزشی را بیان می‌کند.

سایر اصطلاحات کاربردی باشگاه

عبارت انگلیسی	معنی فارسی
Warm up	گرم کردن بدن
Cool down	سرد کردن بدن بعد از تمرین
Lift weights	وزنه زدن
Build muscle	عضله ساختن
Get fit	به آمادگی جسمانی رسیدن
Stay in shape	روی فرم ماندن
Do push-ups	شنا سوئدی رفتن
Do sit-ups	حرکت درازنشست انجام دادن

گرامر فعل‌های ورزشی در زمان‌های مختلف

برای صحبت درست درباره ورزش‌ها، باید بتوانید افعال ورزشی را در زمان حال، گذشته و آینده هم به کار ببرید.

فعل‌های ورزشی در زمان حال ساده

از حال ساده برای بیان عادت‌ها و برنامه‌های ورزشی استفاده می‌کنیم.

I play volleyball on Mondays.

من دوشنبه‌ها والیبال بازی می‌کنم.

She goes swimming twice a week.

او هفته‌ای دو بار به شنا می‌رود.

فعل‌های ورزشی در زمان گذشته ساده

در گذشته ساده، شکل افعال اصلی تغییر می‌کند:

حال ساده	گذشته ساده	معنی
Play	Played	بازی کرد
Do	Did	انجام داد
Go	Went	رفت

We played basketball yesterday.

ما دیروز بسکتبال بازی کردیم.

He did karate when he was a child.

او در کودکی کاراته کار می‌کرد.

فعل‌های ورزشی در زمان آینده

برای صحبت درباره برنامه‌های آینده می‌توان از Be going to استفاده کرد.

I'm going to play tennis tomorrow.

من قرار است فردا تنیس بازی کنم.

We're going to go hiking this weekend.

ما قرار است آخر هفته به طبیعت‌گردی برویم.

در مثال دوم، going to برای بیان برنامه آینده و go hiking برای بیان فعالیت ورزشی استفاده شده است.

اشتباهات رایج در استفاده از افعال ورزشی

بسیاری از زبان‌آموزان هنگام ترجمه مستقیم از فارسی به انگلیسی، افعال ورزشی را اشتباه انتخاب می‌کنند.

جدول زیر چند اشتباه متداول را نشان می‌دهد:

عبارت اشتباه	عبارت صحیح
I do football.	I play football.
She plays yoga.	She does yoga.
We go tennis.	We play tennis.
He goes swim.	He goes swimming.
I go to running.	I go running.
She do karate.	She does karate.

یک نکته مهم دیگر مربوط به تفاوت Play و Practice است.

فعل Play معمولاً به انجام بازی یا ورزش اشاره دارد، اما Practice به معنی تمرین کردن برای بهتر شدن در یک مهارت است.

برای مثال:

I play basketball with my friends.

من با دوستانم بسکتبال بازی می‌کنم.

I practice basketball every afternoon.

من هر بعدازظهر بسکتبال تمرین می‌کنم.

هر دو جمله درست هستند، اما تأکید آن‌ها متفاوت است.

مکالمه انگلیسی درباره ورزش مورد علاقه

یکی از بهترین راه‌های یادگیری فعل‌های ورزشی، استفاده از آن‌ها در مکالمات واقعی است.

Ali: What sports do you like?

علی: چه ورزش‌هایی را دوست داری؟

Sara: I like swimming and volleyball.

سارا: من شنا و والیبال را دوست دارم.

Ali: How often do you go swimming?

علی: هر چند وقت یک‌بار شنا می‌روی؟

Sara: I go swimming twice a week. What about you?

سارا: هفته‌ای دو بار شنا می‌روم. تو چطور؟

Ali: I play football on Fridays, and I work out at the gym.

علی: جمعه‌ها فوتبال بازی می‌کنم و در باشگاه تمرین می‌کنم.

در این مکالمه، Go swimming، Play football و Work out در موقعیت‌های طبیعی استفاده شده‌اند.

تمرین فعل‌های ورزشی انگلیسی با جواب

برای اینکه مطمئن شوید تفاوت Do، Go و Play را یاد گرفته‌اید، جای خالی جمله‌های زیر را با فعل مناسب کامل کنید.

سوالات:

1. I _____ football every weekend.

2. She _____ yoga every morning.

3. We _____ swimming in summer.

4. My brother _____ basketball at school.

5. They _____ skiing in winter.

6. He _____ karate twice a week.

پاسخ تمرین‌ها

سوال	پاسخ درست
۱	Play
۲	Does
۳	Go
۴	Plays
۵	Go
۶	Does

اگر در سوال‌های دوم، چهارم یا ششم اشتباه کرده‌اید، یک بار دیگر قانون سوم‌شخص مفرد در زمان حال ساده را مرور کنید.

جمع‌بندی

برای یادگیری فعل‌های ورزشی در زبان انگلیسی، ابتدا سه فعل Play، Do و Go را به خاطر بسپارید. از Play برای ورزش‌هایی مانند فوتبال و تنیس، از Do برای یوگا و کاراته و از Go برای فعالیت‌هایی مانند شنا و دویدن استفاده می‌کنیم.

سعی کنید این فعل‌ها را همراه با نام ورزش و در قالب جمله یاد بگیرید. برای شروع، سه جمله درباره ورزش موردعلاقه، فعالیت‌های هفتگی و برنامه ورزشی آینده خود بنویسید. این تمرین ساده کمک می‌کند هنگام مکالمه، فعل مناسب را راحت‌تر انتخاب کنید.