آموزش روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی یکی از موضوعاتی است که برای زبان آموزان تمام سطوح مهم است. گاهی اوقات وقتی در حال یادگیری زبان هستیم، نگران می‌شویم که حافظه ما قدرت ضعیفی دارد و نمی‌توانیم اطلاعات را به درستی به خاطر بسپاریم. این افکار خیلی طبیعی هستند اما ممکن است بر روی یادگیری ما اثرگذار باشند. در این مقاله به راه‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی می‌پردازیم؛ برای اطلاعات بیشتر در ادامه با ما همراه باشید.
ورزش کردن از روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی
ورزش کردن برای بدن بسیار خوب است، اما تاثیرات آن بر کارآیی مغز هم بسیار مهم است. ورزش‌هایی مانند رقص و اسکواش نیاز به تمرکز و هماهنگی خاصی از طرف مغز دارند که می‌تواند سطح یادگیری و یادآوری اطلاعات را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده که ورزش‌هایی که ضربان قلب را افزایش می‌دهند، باعث افزایش اندازه قسمتی از مغز می‌شوند که در ارتباط با یادگیری و یادآوری است.
بنابراین، بهتر است وقتی ورزش می‌کنید، با گوش دادن به موسیقی یا پادکستی به زبان هدف خود (مثلا انگلیسی)، از این فرصت بهره ببرید. شما می‌توانید لغات و اصطلاحات ورزشی را یاد بگیرید و حتی تعداد دفعاتی که یک حرکت را تکرار می‌کنید را به انگلیسی بشمارید. این موضوع یکی از روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی است.
خوردن غذای مفید برای مغز
تغذیه سالم نه تنها ما را از نظر جسمی پرانرژی می‌کند و تناسب اندام شما را در نقطه مناسبی نگه می‌دارد، بلکه مواد مغذی موجود در آن برای عملکرد و رشد مغز نیز ضروری است. برخی از این مواد مغذی عبارتند از اسیدهای ویتامین E، چرب امگا 3، سلنیوم، اسید فولیک و… که در غذاهایی مانند گردو، سالمون، ماهی تن، سبزیجات سبز برگ، پیاز قرمز،تخمه آفتابگردان، سیب، چغندر، بادمجان و… یافت می‌شود.
اکنون زمان آن رسیده که مبحث غذاهای خوشمزه را با روند یادگیری زبان انگلیسی مرتبط کنیم. برای مثال می‌توانید لیست غذاهای ضروری را به زبان انگلیسی یادداشت کنید. (نکته: می‌توانید نام غذاها را به زبان مقصد خود مانند انگلیسی بنویسید یا تایپ کنید و روی یخچال بچسبانید. به این ترتیب خود را بیشتر در معرض یادگیری زبان انگلیسی قرار می‌دهید و این کلمات در ذهن شما ماندگار می‌شود. )
روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی
استفاده از یادیارها یا Mnemonics
یادیار یا Mnemonics از واژه‌ای یونانی به نام Mnemosyne گرفته می‌شود که به معنی خدای یونانی حافظه است. یادیارها به وسیله‌هایی تحت عنوان‌های زیر معرفی می‌شوند که به ما کمک می‌کنند تا اطلاعات را بهتر حفظ کنیم و از آن‌ها به عنوان روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی نیز یاد می‌شود:
- به دلیل افتتاحیه‌های جذاب یک رفع اتهام
- کسب مهارت‌ها درس‌های زمینه‌ای
- شکار مجاز برای تدریس جایگاه‌های مختلف صفت‌ها
برای مثال، شکار مجاز به معنای حرف “ش” برای شمارنده، حرف “ص” برای صفات ظاهری، حرف “الف” برای اندازه، حرف “ر” برای رنگ و غیره است. این روش برای یادگیری جاگذاری صفات در زبان انگلیسی مفید است.
از روش‌های دیگر یادیاری، استفاده از عناصر گرافیکی و واقعیت‌های اطراف است. به عنوان مثال، فکر کنید که فیل یک پروانه است و گوش‌هایش بال‌های پروانه هستند. این نوع اتصالات تصویری می‌تواند به بهترین نحو برای یادگیری و فهم اطلاعات واژه‌ها کمک کند.
به این ترتیب، یادیارها می‌توانند به شیوه‌های مختلفی از جمله ارتباط انتزاعی، تصویری، و درونی کاربرد داشته باشند و به ما کمک کنند تا اطلاعات را بهبود بخشیم و در یادآوری بهتر عمل کنیم.
گوش دادن به موسیقی
یادگیری کلمات در یک زبان خارجی نیازمند تمرکز ویژه‌ای است و ممکن است گوش دادن به موسیقی هنگام حفظ یا یادگیری کلمات جدید به نظر یک ایده نادرست باشد، زیرا عملکرد چند وجهی باعث کاهش توجه در زبان‌آموزان می‌شود.
اگرچه این استنباط قابل فهم است، اما نوع موسیقی که انتخاب می‌کنید وقتی که درحال یادگیری هستید نقش مهمی دارد. برای مثال، موسیقی ممکن است احساس آرامش و تسکین در فریاد ذهن شما کند و کمک به تمرکز بیشتر شما بر روی یادگیری کلمات جدید کند.
بر اساس تحقیقات، صداها می‌توانند به بهبود حافظه‌ی زبانی شما کمک کنند و یکی از روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی باشند زیرا حفظ کردن اطلاعات از طریق ریتم و آهنگ آسان‌تر است. همچنین، گوش دادن به موسیقی کلاسیک در مقایسه با عدم گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه و یادگیری لغات می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود کارایی حافظه شما منجر شود.
به هر حال، وقتی که در حال یادگیری هستید حواس خود را از موسیقی‌های زیر پرت کنید:
- موسیقی با کلام (ویژه به زبانی که موشکافی می‌کنید و ممکن است توجه شما را پرت کند)
- موسیقی با صدای بلند
بهترین روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی را بدانید و تکرار کنید
در بین روش‌های تقویت حافظه برای یادگیری زبان انگلیسی که در این مقاله بررسی کردیم، سعی کنید بهترین گزینه را انتخاب کنید و با تکرار آن حافظه زبانی خود را تقویت کنید. بهترین روش‌ها در یادگیری زبان انگلیسی به روش‌های اندک ختم نمی‌شود و روش‌های بسیاری وجود دارد. لازم به ذکر است که در مسیر یادگیری، مدیریت زمان در یادگیری زبان انگلیسی را فراموش نکند. اگر سوالی در رابطه با این روش‌ها داشتید می‌توانید در بخش نظرات بپرسید تا کارشناسان ما به سوالات شما پاسخ دهند.
برای اطلاعات بیشتر می‌توانید مقاله روش‌های خلاقانه حفظ لغات انگلیسی را مطالعه کنید و آموزش‌های مناسبی دریافت کنید.
بدون دیدگاه