تاثیر موسیقی بر روی ذهن

در مقاله قبل به موضوع  استفاده شعر در کلاس زبان پرداختیم و در این مقاله قرار هست در مورد تاثیر موسیقی بر ذهن و یادگیری صحبت کنیم. اثبات شده است که موسیقی از نظر علمی تأثیر قدرتمندی در مغز دارد.

تاثیر موسیقی بر روی ذهن

موسیقی می‌تواند در بسیاری از جنبه های مغز از جمله کاهش درد، کاهش استرس، حافظه و آسیب های مغزی کمک کند. النا مانس در کتاب قدرت موسیقی می‌گوید:

“دانشمندان دریافته اند که موسیقی بخش های بیشتری از مغز را نسبت به سایر عملکردهای انسانی تحریک می‌کند.”

بیایید برخی از راه هایی که موسیقی می‌تواند در بهبود و تحریک مغز انسان کمک کند را مرور کنیم.

کاهش درد:

“من فکر می‌کنم موسیقی به خودی خود در حال بهبود است. این یک بیان از بشریت است. این چیزی است که همه ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم.

مهم نیست از چه فرهنگی هستیم، همه عاشق موسیقی هستند. ” بیلی جوئل

یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که موسیقی برای بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا مفید است. این مطالعه نشان داد که گوش دادن به موسیقی آرامش بخش از انتخاب بیمار “درد را کاهش داده و تحرک عملکردی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد”.

محققان معتقدند که موسیقی درد را کاهش می‌دهد، زیرا گوش دادن به آن باعث ایجاد مواد افیونی، تسکین دهنده درد طبیعی بدن می‌شود.

در مطالعه‌ای در سال 2013، افرادی که داروی مسدود کننده مواد افیونی Naltrexone را تجربه کرده بودند. هنگام گوش دادن به آهنگ مورد علاقه خود، لذت کمتری را تجربه کردند و پیشنهاد می‌کردند، موسیقی باعث آزاد شدن مواد افیونی تسکین دهنده درد می‌شود.

تسکین استرس:

بسته به نوع موسیقی که شما به آن گوش می‌دهید، آرامش  موسیقی می‌تواند با کاهش سطح کورتیزول، استرس را کاهش دهد. کورتیزول، هورمونی است که در پاسخ به استرس آزاد می‌شود. یک مطالعه در سال 2013 نشان دهنده ارتباط بین موسیقی و کاهش استرس در بیماران اورژانس کودکان موثر است.

محققان دانشگاه آلبرتا گفتند:

“در این کارآزمایی با 42 کودک 3 تا 11 ساله، طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا، محققان دانشگاه آلبرتا دریافتند: بیمارانی که هنگام وارد کردن IV به موسیقی آرامش بخش گوش می‌دهند، درد کمتری دارند. برخی در مقایسه با بیمارانی که به موسیقی گوش نمی دهند، به میزان قابل توجهی کمتر احساس اضطراب می‌کنند.”

حافظه:

مطالعات مرتبط با موسیقی با فراخوان حافظه از اوایل قرن بیستم، هنگامی که این تحقیق برای اولین بار ظاهر شد، افزایش یافت. گوش دادن به موسیقی خاص می تواند لحظه به لحظه ذهن شما را به عقب برگرداند.

در یک پست وبلاگ قبلی ما با عنوان “استفاده شعر در کلاس زبان” روش هایی برای استفاده از موسیقی در کلاس زبان را بیان کردم. این مقاله به شدت پیشنهاد می‌شود، زیرا معلمان در استفاده از شعر در کلاس زبان مشکل دارند و فکر می‌کنند استفاد از شعر در کلاس زمان بر است.

الیور ساکس، متخصص مغز و اعصاب، گفت:

“موسیقی احساسات را برانگیخته و احساسات می تواند حافظه را با خود به همراه آورد. این احساس زندگی را به ارمغان می آورد هنگامی که هیچ چیز دیگری نمی‌تواند. “

مطالعه ای در سال 2014، بر روی 89 بیمار مبتلا به زوال عقل انجام شد. در آن بیمار و مراقبان به طور تصادفی به یک گروه مربیگری گوش دادن به موسیقی 10 هفته، یک گروه مربیگری 10 هفته ای آواز وبا مراقبت منظم قرار گرفتند.

نتایج نشان داد که در مقایسه با مراقبت های معمول، هم خوانندگی و هم گوش دادن به موسیقی، خلق و خوی، جهت گیری و حافظه اپیزودیک از راه دور را بهبود بخشیده است. تا حدی کم تر، توجه و عملکرد اجرایی و شناخت عمومی را نیز بهبود می‌بخشد.

آواز خواندن همچنین حافظه كوتاه مدت و كاری را بهبود می‌بخشید، در حالی كه گوش دادن به موسیقی تأثیر مثبتی بر كیفیت زندگی دارد.

تشنج ، آسیب مغزی یا سکته مغزی:

گزارش شده است که مغز بیماران مبتلا به صرع نسبت به افرادی که صرع ندارند، به موسیقی متفاوت واکنش نشان می‌دهند. افراد مبتلا به صرع قبل از تشنج نسبت به بیماری خود همزیستی پیدا می‌کنند.

کریستین چاریتون، از مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو

کریستین چاریتون گفت: در مطالعه ما، بیماران مبتلا به صرع بدون داشتن تشنج با موسیقی همگام سازی می‌کنند. چاریتون توضیح داد كه استرس باعث ایجاد تشنج می‌شود. افزود: “با گوش دادن به موسیقی، بسیاری از بیماران گزارش كردند كه احساس آرامش می‌كنند.”

بیماران سکته مغزی که در مراحل اولیه پس از سکته مغزی به موسیقی گوش می‌دادند. طبق یک مطالعه در سال 2008 بهبود قابل توجهی را نشان دادند.

نویسنده این مطالعه، Teppo Särkämö:

پیشنهاد کرد که بیماران بلافاصله پس از سکته مغزی گوش دادن به موسیقی را شروع کنند، زیرا بسیاری از تغییرات در هفته های اول و ماه های بهبودی اتفاق می‌افتد.

صوركمی گفت: “ما دریافتیم كه سه ماه پس از سكته مغزی، حافظه كلامی از هفته اول پس از سكته مغزی 60 درصد در شنوندگان موسیقی بهبود یافته است.”

در سال 1973:

یک درمان مبتنی بر موسیقی به نام Melodic Intonation Therapy، برای کمک به بازماندگان سکته مغزی یا افرادی که مبتلا به آفازی هستند، قادر به برقراری ارتباط مجدد هستند.

هدف از درمان، تبدیل آواز به گفتار است. طبق تحقیقاتی که تا کنون انجام شده، حتی اگر این بیماران قادر به صحبت نباشند، آن ها اغلب قادر به آواز خواندن هستند.

گاهی اوقات با همان تسلط و شفافیت قبل از شروع بیماری می توانند به شعر خوانی ادامه دهند. با این تمرینات صحبت کردن این افراد به مرور زمان بهبود پیدا می‌کند. همان طور که قبل گفته شد افرادی که دچار بیماری صرع هستند، توانایی صحبت کردن آن ها ضعیف است لذا از موسیقی استفاده می‌شود. با توجه به دلایلی علمی که تا الان مطرح شد، مدرس عزیز امیدوارم توجیه شده باشید که موسیقی چه تاثیری بر ذهن زبان آموزتان می‌تواند داشته باشد.